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Isha Kriya : un déclencheur de conscience Si je devais dire quelle pratique a été l’élément déclencheur de ma décision de suivre un processus intensif pendant des mois dans un ashram en Inde et revenir en France pour transmettre le Hatha Yoga classique, je dirais très naturellement : c’était Isha Kriya. Et ça l’est toujours, […]

Qu’est-ce que Surya Kriya ? Adeptes de Yoga, avez-vous reconnu une similarité avec les célébrissimes salutations au soleil ? Si oui, vous avez parfaitement raison. D’après Sadhguru, Surya Kriya est à l’origine de la salutation au soleil.  Cette pratique complexe et très puissante était initialement réservée uniquement à des groupes particuliers de Yogis. Lorsqu’il a

Qu’est-ce que le Yoga ? « Je pense, donc je suis. » – Descartes, XVIIème siècle. « Je SUIS. Donc, j’ai la possibilité de penser. » – Les Yogis des temps anciens (minimum -XVIIème siècle av. J.-C.). On peut trouver de nombreuses définitions du Yoga sur internet.  D’après une source célèbre, “le Yoga est une philosophie de vie”. D’après