Maîtrisez Surya Kriya – Améliorez votre santé et bien-être avec cette ancienne pratique de Hatha Yoga
Qu’est-ce que Surya Kriya ? Adeptes de Yoga, avez-vous reconnu une similarité avec les célébrissimes salutations au soleil ? Si oui, vous avez parfaitement raison. D’après Sadhguru, Surya Kriya est à l’origine de la salutation au soleil. Cette pratique complexe et très puissante était initialement réservée uniquement à des groupes particuliers de Yogis. Lorsqu’il a […]